זריקת חסידות הפודקאסט
שידורי יהדות לימודי תניא חסידות הלכה באונליין ובדיגיטל. בקרו את זריקת חסידות בערוצים השונים: לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועודhttps://heb.centernyc.com/zrikat .בפודקאסט זריקת חסידות ניתן ללמוד מגוון נושאים כגון פרשת השבוע לאור החסידות זוגיות ושלום בית הלכה הגות תניא ועוד ניתן להאזין לפודקאסט בכל אפליקציות הפודקאסטים המוכרות וגם באתר מרכז ניו יורק ב"ה שנהיה חסידים אמן הדבר היחיד שחסר הוא - שיהודי יפקח את עיניו כדבעי, ויראה איך שהכל כבר מוכן לגאולה! — משיחת ש"פ ויצא ה'תשנ"ב הרבי מליובאוויטשכאשר יהודי הולך על פי דרכי התורה, הוא נעשה בעל הבית על העולם כולו... הוא פועל שלום בין אומות העולם, ובין האומות ועם ישראל.
זריקת חסידות הפודקאסט
הרגל זוגי #8: הפקדות קטנות בבנק הרגשי | מחוות קטנות שמחזקות זוגיות
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
:
בפרק הזה נדבר על אחד ההרגלים הפשוטים והחזקים ביותר בזוגיות: מחוות קטנות בלי סיבה.
הרבה זוגות חושבים שכדי להשקיע בזוגיות צריך לעשות משהו גדול — חופשה, מתנה יקרה, מסעדה או הפקה מיוחדת. אבל בפועל, זוגיות יציבה נבנית מהרבה רגעים קטנים שחוזרים על עצמם.
נדבר על הרעיון של הבנק הרגשי, כפי שמופיע בעבודתו של ד״ר ג׳ון גוטמן: כל מילה טובה, מחווה קטנה, הודעה, חיבוק או כוס קפה הם הפקדה. כל ביקורת, זלזול, התעלמות או צעקה הם משיכה.
נבין למה כשהחשבון הרגשי במינוס גם הערה קטנה נשמעת כמו התקפה, ואיך הפקדות קטנות יומיומיות מייצרות יותר סבלנות, ביטחון, חיבור ורכות.
האתגר בפרק: כל יום לבצע הפקדה אחת קטנה בבנק הרגשי של הזוגיות — בלי לבקש כפיים ובלי להפוך את זה לעסקה.
למאמר המלא עם החמישה השניים — הרגלים #6 עד #10:
https://heb.centernyc.com/5-love-habits/
האשטגים:
#זוגיות #גוטמן #בנקרגשי #מחוותקטנות #שלוםבית #אהבה #זוגיותבריאה #טיפולזוגי
הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat